“新冠肺炎疫情对中小学生身心健康的影响，应该引起我们重视。”全国政协委员、致公党中央常委刘珂告诉记者，今年两会期间将向大会提交《后疫情时代加强中小学生身心健康工作的建议》。她建议，应掌握学生心态，开展针对性的心理辅导，以疫情防控为典型案例，加强对学生的忧患教育和爱国主义教育。

　　刘珂分析说，疫情初期，中小学生基本是居家学习，大量安排上网课，与老师、同学之间的交流减少，体育课程、户外活动不足，增加了学生的焦虑、紧张情绪和近视等健康方面风险，随着疫情防控进入常态化，面对学校的防控措施，学生伴随着环境的改变而表现出多变的特点，身心难以像平常一样得到完全放松，有些孩子还出现社交恐惧、思维不集中等现象。

　　如何才能做好后疫情时代中小学生身心健康工作，刘珂从为中小学生开展心理辅导、文体生活、忧患教育、爱国主义教育以及加强家校联动等层面，给出具体建议。

　　刘珂表示，建议掌握学生心态，开展针对性的心理辅导。“鼓励学校开设心理健康课程、经常性开展心理知识讲座等，引导学生自我控制、自我教育，以积极乐观的心态面对学习、生活。鼓励支持学校开设心理辅导室、开通热线咨询电话、设立心理咨询信箱等，多渠道、多方式倾听学生的心声，帮助学生调试心理问题。”

　　“丰富文体生活，缓解学生身心压力。”对此，刘珂介绍说，建议在符合防疫要求的情况下，明确各中小学校要开足、开好体育课程，多组织开展互动性强、娱乐身心的文体活动，让学生在文体活动中释放压力，有更轻松的心态投入到学习。减少学生课后作业安排，在课后延时服务以体育活动为主，保障学生有更多的锻炼时间。推进学校体育场馆在周末向学生开放，鼓励支持社区改进硬件设施，为学生在加强体育锻炼创造良好条件。

　　刘珂还特别强调，“应以疫情防控为典型案例，加强对学生的忧患教育和爱国主义教育。”她建议将疫情防控教育纳入学校教育的内容，利用班会、道德与法制课程等，向学生介绍国际疫情情况，以及我国在疫情防控中采取的措施、涌现出的先进事迹等。“以此，增强卫生防疫意识，自觉遵守防疫规定，增强对中国制度的自信，更加拥护中国共产党的领导，更加热爱我们的国家。”

　　此外，刘珂还建议加强家校联动，鼓励社会参与，促进学生身心健康。“比如，由社区牵头，组织退休干部、爱心人士等形成志愿者队伍，为学生提供课业辅导、心理疏导、体育锻炼指导等服务，促进孩子们健康成长。”刘珂告诉记者。